بـوشــکان نیـوز
تیتر اول
کتاب نویسنده بوشکانی رونمایی شد/ کتاب “رام و نارام” نوشته مرضیه نوروزی رونمایی شد

کتاب نویسنده بوشکانی رونمایی شد/ کتاب “رام و نارام” نوشته مرضیه نوروزی رونمایی شد

وی از سال 1390با رویکردی بومی به طور جدی در عرصه ادبیات به فعالیت پرداخت و نخستین مقاله اش با عنوان "بررسی و مقایسه ...

ادامه مطلب...
  • کد خبر : 8011
  • تاریخ انتشار : ۲۴ آبان ۱۳۹۲ - ۰۷:۲۴
  • ۰ نظر چاپ
  • خواب عمیق شبانه تضمین حفظ سلامتی

    بوشکان نیوز: دکتر ضیا‌ءالدین مظهری در گفت‌وگو با ایسنا، عنوان کرد: کودکان نیاز به نظم غذایی دارند و والدین باید زمان تغذیه آنان را منظم کنند و موضوع وعده‌های غذایی را رعایت کنند تا این بی‌نظمی به بروز اختلال در رشد و نمو کودکان منجر نشود.

    وی با بیان اینکه زمان خواب مناسب در شرایط بیولوژیکی کودکان تاثیر زیادی دارد، عنوان کرد: با غروب آفتاب بیولوژیک بدن شیفت آنزیم‌ها و فعالیت‌ها را تنظیم می‌کند و رشد و نمو در خواب عمیق شبانه محقق می‌شود.
    این متخصص در ادامه اظهار کرد: تنظیم آنزیم‌ها و فعالیت‌های بیولوژیکی بدن لازمه رشد و نمو سم‌زدایی بدن افراد است و نقش آماده‌سازی ذهن برای یادگیری را ایفا می‌کند.
    مظهری نسبت به خواب دیرهنگام کودکان هشدار داد و گفت: هر چه ساعت به خواب رفتن کودکان و زنان ساعات دیرتری از شب باشد. افراد فرصت بازسازی و ترمیم در خواب شبانه را از دست می‌دهند.
    این متخصص افزود: وقتی افراد پس از بیدار شدن همچنان احساس می‌کنند نیاز به خواب دارند به علت کسالت میلی به صبحانه خوردن ندارند و این رویه نامناسب تا آخر روز به همراه آنان خواهد بود.
    مظهری با بیان اینکه وعده صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی افراد و به خصوص کودکان در طول روز است، گفت: همه افرادی که فعالیت‌های فکری و فیزیکی دارند لازم است که صبحانه بخورند و هر چه این وعده غذایی پربارتر، متنوع‌تر باشد نشاط بیشتری را در طول روز به دنبال می‌آورد.
    دیدگاه کاربران
    *

    ایمیل شما برای همه نمایش داده نخواهد شد.

    *

    از نوشتن نظرات با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری کنید.

    *

    از ارسال نظرات غیر مرتبط با متن خبر , تکرار نظرات دیگران , توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمائید.

    *

    نظراتی که حاوی تهمت و بی احترامی به مقدسات مذهبی , ادیان الهی , مسئولان کشوری , اقلیت های قومی و مذهبی و مغایر با عرف و قوانین جاری کشوری باشد منتشر نخواهد شد.


    ارسال دیدگاه

    *

    *

    *

    به روایت تصویر
    جدیدترین اخبار ایران و جهان

    قیمت‌ ارز، طلا و سکه در روز شنبه

    ابداع حسگر زیستی برای تشخیص سرطان پستان تنها در ۱۵ دقیقه!

    تغییر قواعد درگیری سوریه با رژیم صهیونیستی؛ فرودگاه در مقابل فرودگاه

    شورای عالی جمعیت هلال احمر جلسه فوق‌العاده ندارد

    گسترش طرح‌های محرومیت‌زدایی در مناطق روستایی و محروم استان بوشهر

    کنگره سرداران و ۲۰۰۰ شهید استان بوشهر باشکوه برگزار شود

    ایران هنر گریز از تحریم‌ها را به دیگران هم آموزش خواهد داد

    آخرین وضعیت شناسایی اموال سلطان سکه

    مجتمع گلخانه چاهگاه دشتی به جوانان بومی واگذار شود

    فعالیت‌های پژوهشی در مدارس استان بوشهر گسترش می‌یابد

    ظریف: موشک‌های ما دخلی به قطعنامه ۲۲۳۱ ندارند

    متخصصان داخلی انحصار آمریکا، انگلیس و فرانسه را شکستند

    پژوهش‌سراهای دانش آموزی استان بوشهر تجهیز شوند

    جنتی؛ رئیس امروز مجمع تشخیص مصلحت نظام

    دستاوردهای ۴۰ ساله قرآنی استان بوشهر تدوین می‌شود

    زنگ پژوهش در مدارس دشتی نواخته شد

    تهدید AFC به حذف عراق از جام ملت‌های ۲۰۱۹!

    متخصصان داخلی انحصار آمریکا و انگلیس در ساخت عملگر برقی را شکستند

    جنگ ۷۲ ملت یا مرثیه‌ای برای یک رویا/ تیم ملی را بگذارید برای همه!

    دست‌درازی به رودخانه و ساحل دریا در گناوه/ برخورد قاطع انجام شود

    دربررسی CFT مجمع تشخیص مصلحت نظام از منافع ملی نخواهد گذشت

    از نظر تولید مقالات رتبه اول کشورهای اسلامی هستیم/۸۲ درصد مرگ‌ها براثر بیماری‌های غیرواگیر است

    پروفسور در ۱۵۰ حضور روی نیمت سرخ ها

    ۹۰۰۰ نفر در پادگان‌های استان بوشهر آموزش مهارتی دیدند

    بن خواربار کارگران را زیاد کنید، سبد کالا پیشکش!

    الزامات جدید سازمان غذا و دارو درباره غذاهای تراریخته

    ۲۰۰ میلیارد ریال برای رفع مشکل آب روستاهای دشتی مصوب شد

    بسته رفع مشکلات آب در روستاهای استان بوشهر اجرایی می‌شود

    فلاحت‌پیشه: نباید FATF به موضوع اختلافی در کشور تبدیل شود

    یک کلاغ و چهل کلاغ در ماجرای «خاک خوردن واگن‌های مترو در گمرک»

    اسراییل در میان مخالفان اصلی ایران در FATF

    موافقت دولت مستعفی یمن با توافق سوئد تحت فشار ریاض/اذعان عربستان به نقش بن‌سلمان

    تولد نوزاد عجول افغانستانی در آمبولانس تنگ ارم

    استفاده از اخبار با ذکر منبع "بوشکان نیوز " مجاز می باشد.

    © 2017 Bushkan News Agency (bushkannews.ir). All rights reserved